Mein Angebot für dich
Ernährung
Hast du Unverträglichkeiten oder Entzündungen? Bist du oftmals müde? Leidest du unter Juckreiz, Hautausschlägen oder Blähungen?
Du weiss nicht genau, wie du deine Ziele erreichen kannst?
Ich schaue mir deine Situation genau an und wir definieren gemeinsam Ziele und die richtige Strategie. Wir legen den Weg fest, den du einschlägst, um deine Ziele zu erreichen und deine Gesundheit zu verbessern.
Ob du deine Ernährungsausrichtung umstellen willst (z.B. von Fleisch auf pflanzlich oder keine Kuhmilch etc.), Fragen zu Ernährungsanpassung bei Unverträglichkeiten hast oder einfach langfristig gesund und vital sein willst – ich unterstütze dich gerne dabei.
Abnehmen
Du willst abnehmen? Du hegst schon länger den Wunsch, Ballast loszuwerden und die lästigen Kilos loszuwerden? Du hast schon vieles probiert, aber nichts hat dir wirklich geholfen? Gemeinsam schaffen wir das! Wir definieren einen Weg, der dich garantiert ans Ziel bringt.
Wir bestimmen eine massgeschneiderte Abnehmform, die zur dir und deinem Alltag passt. Gemeinsam stellen wir Makronährstoffe und bei Bedarf unterstützende Mikronährstoffe zusammen, die dich in deinem Vorhaben unterstützen.
Die Diätetik oder Diätlehre befasst sich mit verschiedenen Ernährungstherapien und Konzepten. Sie ist ein wesentlicher Bestandteil der naturheilkundlichen Therapiemethoden. Neben der Vollwert-Ernährung gibt es zahlreiche andere Diätformen, die bei einer naturheilkundlichen Behandlung angewendet werden können. Erfahre mehr über deinen Stoffwechsel und wie du mit kleinen Massnahmen grosse Veränderungen bewirken kannst. Gerne gebe ich dir Einkaufs- und Ernährungs-Tipps (Fleisch, Vegetarisch und Rohkost).
Mineralstoffe bestimmen
Leidest du an Symptomen wie Entzündungen oder hast wiederkehrende chronische Symptome, die du nicht los wirst? Bist du oft müde und kommst irgendwie nicht richtig in die Gänge? Gemeinsam können wir dies relativ rasch ändern.
Wir bestimmen in einem ersten Schritt die Mineralstoffe. Durch die Einnahme von natürlichen Mineralstoffen können sich die Prozesse in deinem Körper neu einstellen und werden reguliert. Du wirst rasch eine Verbesserung wahrnehmen.